1、先開空調后關窗
使用空調的一個重要巧妙便是進屋后先開空調，之后再關窗戶，翻開空調，等到空調內的污染物和細菌開釋后再關閉門窗，風口型材小編表示這樣還能防止哮喘等眾多呼吸道疾??！
2、進屋后別著急開空調
許多人一進屋就急著翻開空調。大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開中央空調，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成縮短狀況，會導致血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。
3、空調屋放盆水
長期待在中央空調房里，冷空氣會導致淚液蒸騰過快，淚液削減。一起也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚枯燥、喉嚨枯燥癢癢。
4、開3小時要開窗
許多人不知道，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴峻污染，污染的程度可能會危害健康。
5、空調房里側著睡
夏天睡在空調房的朋友更是覺得一早起來喉嚨難受。正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔，而晚上睡覺時張口呼吸，不只空氣當中的塵土容易吸入呼吸道，并且氣流在口咽往復，醒來后會使人口干咽燥。